兒童因為感冒原因引起睡覺鼻子不通氣時，可以適當在睡前泡泡腳，對鼻翼兩側(cè)的迎香穴進行按摩，都是能夠緩解鼻塞的程度。當然情況較嚴重時，也可以按醫(yī)囑服用感冒藥進行治療。

舉措建議

1、感冒期間要調(diào)整飲食清淡，暫時不宜過多進食油膩刺激的食物。

2、做好保暖措施、避免激烈運動，還需要多喝熱水、多休息。

注意事項

兒童感冒期間，要根據(jù)個人病情程度的不同，對于用藥情況做合理的調(diào)整與安排。一般在服用感冒藥時，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，才能避免后續(xù)身體受到影響。