寶寶晚上睡覺時鼻塞，可以適當(dāng)?shù)陌褜殞毜恼眍^墊高一些，或者是用熱毛巾給寶寶輕敷一下鼻根處，睡覺前用溫?zé)崴o寶寶泡腳等等，都可以有效的緩解鼻塞的癥狀。

原因分析

寶寶睡覺鼻塞有可能是受風(fēng)著涼感冒引起的，與抵抗力差有直接的關(guān)系，如果房間里過于干燥，也有可能會引起鼻塞的情況。

舉措建議

寶寶居住的房間要保持一定的溫濕度，多開窗通風(fēng)，平時多讓寶寶吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果，多加強運動鍛煉，來提高身體的抵抗力。