三個月寶寶補(bǔ)鈣吃什么
2019-09-05
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提倡母乳喂養(yǎng),母乳中含有大量的鈣質(zhì),母乳中的媽媽,平時日常飲食中也多吃一些含鈣的食物,比如喝些骨頭湯等,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些鈣或者維生素等。
原因分析
有些寶寶因?yàn)槿扁},經(jīng)常會晚上啼哭不止,睡覺不安,還會導(dǎo)致出汗,缺鈣還會引起身體發(fā)育緩慢,嚴(yán)重的還會引起佝僂病,所以家長一定不要忽視。
舉措建議
家長多帶孩子曬曬陽光,促進(jìn)鈣的吸收,適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,避免因?yàn)檠a(bǔ)鈣引起孩子上火,導(dǎo)致寶寶大便干燥引起便秘。