孕婦在便秘之后會(huì)降低食欲，造成腸胃功能失調(diào)，導(dǎo)致大量有害代謝物出現(xiàn)，會(huì)被胎兒從母體進(jìn)一步吸收，同時(shí)，孕婦便秘用力上廁所會(huì)造成對胎兒的壓迫，造成流產(chǎn)，以及早產(chǎn)。

原因分析

孕婦出現(xiàn)便秘的原因主要是懷孕之后，孕婦體內(nèi)大量分泌孕激素，造成腸道張力減弱，以及行動(dòng)不便，或者是大量的攝入一些高蛋白，高脂肪的食物。

舉措建議

建議孕婦在每天起床之后，可以空腹喝一杯淡鹽水，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，同時(shí)，多吃一些富含有粗纖維素的瓜果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多散步，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。