一般人的舌苔都位于舌頭表面的一層薄薄的像苔蘚一樣的東西，大概每個人都有，只是薄厚不通，代表的體質(zhì)也不同。

原因分析

一般的舌苔都是體內(nèi)胃氣所致，舌苔的薄厚也是隨胃氣的變化的，像舌苔發(fā)白有點厚，一般就是上火了，還會出現(xiàn)口臭。舌苔發(fā)黃，是體內(nèi)有濕熱的體現(xiàn)。

舉措建議

建議查了舌苔發(fā)白比較厚的多喝水，多吃敗火的食物，舌苔發(fā)黃而粘膩的建議做好保暖工作多吃些祛濕的食物，多喝些熱湯暖胃的食物。