懷孕可以適量的吃西瓜，西瓜含有維生素、礦物質(zhì)以及大量的糖類，適量的吃西瓜能夠緩解孕吐、增加食欲等作用，但是西瓜屬于寒性，吃太多容易導(dǎo)致腹瀉，影響胎兒的健康。

舉措建議

孕期建議少吃生冷寒涼，辛辣等具有刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬果，如蘋果、香蕉、櫻桃和橙子等，平常多喝水，多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物。

注意事項

注意保持私處的衛(wèi)生，可以適量的運(yùn)動，但是要勞逸結(jié)合，少熬夜，保證充足的睡眠。