拔完火罐后是不可以進行劇烈并且出汗特別多的運動，因為剛拔完火罐，身體毛孔都在排毒，如果這時候運動出汗，進了涼風會使人受涼感冒。

舉措建議

1、拔火罐一周左右不要進行室外的劇烈運動，可以選擇室內的動感單車，但是必須在拔完火罐后六小時后。

2、不要吃生冷寒涼的食物。

注意事項

1、避免游泳和出汗很多的運動。

2、注意休息放松，有利于身體康復。