兒童睡覺(jué)磨牙的因素有很多，孩子晚上吃的太多或太飽，寶寶消化不良，寶寶在睡覺(jué)前有異常興奮或異常緊張的情緒，寶寶肚子里可能會(huì)有蛔蟲(chóng)病等有關(guān)。

原因分析

當(dāng)寶寶吃的太多或太飽時(shí)，會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌持續(xù)性的收縮，而寶寶消化不良的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)較慢，這些原因很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)磨牙的情況。

舉措建議

應(yīng)該注意平時(shí)寶寶日常飲食習(xí)慣，食物方面多偏清淡的，也應(yīng)該可以給孩子補(bǔ)充適量的維生素d，注意在睡覺(jué)之前，不能讓孩子吃的過(guò)多，可以采用少吃多餐的方法。