引起磨牙的原因有很多，要明確具體的原因需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查。明確原因之后要積極配合醫(yī)生，對(duì)癥治療。

引起磨牙的常見(jiàn)因素有睡前有進(jìn)食活動(dòng)或者晚飯過(guò)飽、白天過(guò)度興奮、胃腸道有寄生蟲(chóng)、口腔相關(guān)疾病等。

舉措建議

1、如果是飲食規(guī)律不規(guī)范造成的，則要養(yǎng)成一個(gè)合理的飲食習(xí)慣。晚飯不能吃的過(guò)飽，睡前不能吃東西。以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)磨牙的癥狀。

2、如果是白天過(guò)度興奮引起的，家長(zhǎng)就需要做好引導(dǎo)工作，讓孩子保持一個(gè)平和的情緒。

3、如果是胃腸寄生蟲(chóng)和口腔疾病，則需要去醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，對(duì)癥治療。