懷孕后小腹脹痛
2018-12-10
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孕婦在懷孕期間出現(xiàn)生活腹部脹痛的情況是妊娠期正常反應(yīng),由于孕婦在懷孕以后身體內(nèi)的黃體素增高,導(dǎo)致胃部排酸能力變差,排泄功能受到影響,腸胃蠕動(dòng)緩慢所導(dǎo)致的。
舉措建議
建議孕婦平時(shí)要飲食均衡,少吃多餐,多吃一些溫潤易消化的食物,并且可以到戶外或在家中做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自己的抵抗力,增加腸道功能的主動(dòng),促進(jìn)消化吸收。
注意事項(xiàng)
注意孕婦在懷孕的期間,千萬不要吃一些難以消化或辛辣、刺激、油膩的食物。要保持心情舒暢,不可以生氣,并且要注意個(gè)人的衛(wèi)生,勤洗勤換內(nèi)褲。
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