你現(xiàn)在剛懷孕一個(gè)月，是看不到胎心的，一般在懷孕50天到六十天左右就可以看見胎心了。因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同，所以具體的時(shí)間也是會(huì)有一定的差異。

舉措建議

建議在平時(shí)要多臥床休息，避免勞累，保證充足的睡眠，在懷孕的前三個(gè)月是需要補(bǔ)充葉酸的，葉酸是可以有效的防止胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

平時(shí)在飲食上也要多加注意，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃一些含維生素高蛋白比較多的食品。吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑怆u蛋牛奶，豆制品等。