你現(xiàn)在剛懷孕一個月，是看不到胎心的，一般在懷孕50天到六十天左右就可以看見胎心了。因為每個人的情況不同，所以具體的時間也是會有一定的差異。

舉措建議

建議在平時要多臥床休息，避免勞累，保證充足的睡眠，在懷孕的前三個月是需要補充葉酸的，葉酸是可以有效的防止胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。

注意事項

平時在飲食上也要多加注意，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃一些含維生素高蛋白比較多的食品。吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑怆u蛋牛奶，豆制品等。