對于便秘的兒童來說，如果想要快速解除這種狀況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露，開塞露能夠軟化糞便，促進排便，快速緩解便秘，在使用的過程中動作要輕柔，避免損傷肛周黏膜和皮膚。

舉措建議

對于便秘的人群來說，在日常的生活中需要多吃蔬菜水果、粗糧和薯類，這類食物含有大量的膳食纖維，能夠促進排便。

注意事項

在日常的飲食中，要避免進食辛辣刺激性的食物，需要適當(dāng)多飲水，增加腸道內(nèi)的水分，可以在水中加入少許蜂蜜潤滑腸道。