小孩子出現(xiàn)了鼻塞，應(yīng)及時(shí)的補(bǔ)充大量的水份，然后用毛巾來熱敷一會(huì)鼻子，或者吸點(diǎn)溫?zé)岬臍怏w，待鼻腔內(nèi)的分泌物軟化后，鼻塞就可以緩解了。

舉措建議

兒童鼻塞應(yīng)該是快要感冒了，這時(shí)候要做好保暖的工作，飲食上多吃一些有營養(yǎng)的，維生素含量高的東西。如果出現(xiàn)了咳嗽，流鼻涕等癥狀，那么就需要吃點(diǎn)消炎的藥物了。

注意事項(xiàng)

換季的時(shí)候注意給孩子及時(shí)的增減身上的衣服，不要受熱也不要給著涼了日常要少吃油膩刺激性的食物，多吃魚，蝦，牛肉等蛋白質(zhì)高的，鍛煉身體來增強(qiáng)自身的體質(zhì)。