孩子出現這種睡不好覺的情況，可能是神經衰弱導致的，作息一定要規(guī)律，也

可以口服谷維素進行調節(jié)或者口服安神補腦液。

原因分析

慢性長期失眠患者，應當查清病因，一般來說失眠只是一個癥狀而不是疾病，在慢性長期失眠的幌子下，必然有一個疾病的存在，除了身體上的疾病，比如關節(jié)炎，肺結核，貧血，疾病等等，必須先進行病因治療，只有病因去除才談得上對失眠的治療。

舉措建議

建議安神補腦液或者養(yǎng)血安神丸進行治療，多吃一些瓜果蔬菜，補充維生素，保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，合理安排作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

注意事項

注意飲食，不要吃辛辣的，要吃清淡的。