孩子出現(xiàn)這種睡不好覺(jué)的情況，可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，作息一定要規(guī)律，也

可以口服谷維素進(jìn)行調(diào)節(jié)或者口服安神補(bǔ)腦液。

原因分析

慢性長(zhǎng)期失眠患者，應(yīng)當(dāng)查清病因，一般來(lái)說(shuō)失眠只是一個(gè)癥狀而不是疾病，在慢性長(zhǎng)期失眠的幌子下，必然有一個(gè)疾病的存在，除了身體上的疾病，比如關(guān)節(jié)炎，肺結(jié)核，貧血，疾病等等，必須先進(jìn)行病因治療，只有病因去除才談得上對(duì)失眠的治療。

舉措建議

建議安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神丸進(jìn)行治療，多吃一些瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素，保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，合理安排作息時(shí)間，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

注意事項(xiàng)

注意飲食，不要吃辛辣的，要吃清淡的。