孕婦餓了就想吐怎么回事
2019-08-19
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孕婦在餓的時(shí)候會(huì)刺激自己的胃分泌一些物質(zhì),這些物質(zhì)會(huì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),使身體的血糖濃度低于正常值,從而導(dǎo)致了孕婦一餓就會(huì)想吐。
舉措建議
孕婦在餓了就想吐的情況下,應(yīng)該少食多餐,保證營(yíng)養(yǎng)的充足。不能挑食,吃的東西要多樣化。同時(shí)要調(diào)整好自己的情緒,不能讓自己壓力過(guò)大,壓力過(guò)大也容易導(dǎo)致一餓就想吐。
注意事項(xiàng)
孕婦在懷孕期間應(yīng)少吃辣的、生冷的、帶刺激性的等一系列東西。也要有適量的運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)自身的抵抗力。
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