孕婦腳底板疼是怎么回事
2019-08-16
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這個是因為懷孕本身就是身體比較重,胎兒在肚子里壓迫孕婦的身體,孕婦的承重力都是要不和腿部,所以走路時間長了就會腳板疼。尤其大孕晚期的時候會更明顯的。
舉措建議
可以穿平底柔軟合適的鞋子,以為懷孕到了晚期孕婦的腳會腫脹,如果穿了不合適的鞋子,就會造成腳底板疼痛的,還可以用熱水多泡泡腳,緩解下緊張的情緒。
注意事項
平時多注意休息,多吃水果蔬菜。保持營養(yǎng)均衡。平時沒事的時候可以多喝寶寶溝通,進行胎教。多聽點舒緩的音樂,放松心情。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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