要注意觀察寶寶大便的情況，如果寶寶有排便困難、大便干結的情況，最好多給寶寶喂水，可以給寶寶按摩一下肚子，寶媽平時的飲食要盡量均衡。

舉措建議

媽媽可以多吃些蔬菜或者適當多吃些水果，有利于緩解寶寶便秘的情況，還可以給寶寶添加一點輔食，可以給寶寶喝一點水果汁。

注意事項

媽媽盡量不要吃蔥、姜、蒜，這些食物太過于刺激，對寶寶恢復不利，盡量不要讓寶寶一次吃得太飽，否則可能會讓寶寶便秘更加嚴重。