孕婦手腫是懷孕之后子宮增大,壓迫到了靜脈，從而使靜脈回流受阻，可以用一個(gè)暖水袋放在手心里，這樣可以加快手部的血液循環(huán)。

舉措建議

平時(shí)在睡覺的時(shí)候可以選擇側(cè)臥，而且不要壓住手臂，在洗手的時(shí)候要用溫水，千萬不要用冷水洗手，平時(shí)還可以用兩只手進(jìn)行互搓，也可以促進(jìn)血液循環(huán)。

注意事項(xiàng)

在飲食上要以清淡為主，一定要少鹽，可以多吃一些利尿消腫的食物，比如冬瓜等，平時(shí)還要注意手部保暖，避免凍傷。