母乳喂養(yǎng)還需要補(bǔ)鈣嗎
2019-08-15
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寶寶6個(gè)月左右母乳喂養(yǎng)的話,母母乳內(nèi)的營養(yǎng)成分足以夠?qū)殞毼?,不用在額外補(bǔ)鈣。如果給寶寶測量過微量元素顯示寶寶缺鈣的話,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)鈣,平時(shí)也可以給寶寶添加輔食,可以寶寶吃一些米粉,或者是雞蛋,都是含有鈣元素的,母親也可以多喝一些骨頭湯,提高母乳的質(zhì)量。
舉措建議
母乳喂養(yǎng)母親平時(shí)要多喝水,飲食搭配要合理,多吃新鮮的水果和蔬菜,可以多喝一些骨頭湯,或者是鯽魚湯,平時(shí)多喝牛奶和雞蛋,這樣寶寶吸收母乳時(shí)都是有鈣元素的。
注意事項(xiàng)
給孩子補(bǔ)鈣,不要盲目去補(bǔ),要在醫(yī)生的建議下服用,平時(shí)給孩子多曬曬太陽也可以促進(jìn)鈣的吸收。