可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服清熱降火的藥物，也可搭配食療及中醫(yī)方式進(jìn)行調(diào)理。日常中多吃西瓜、桃子等水果。菊花茶等茶飲也有清熱作用。蔬菜方面可以選擇紫薯、蓮藕、西紅柿等，涼血排毒。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣與飲食習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身體，幫助排毒。注意保持愉快的心情，穩(wěn)定內(nèi)分泌。病情沒有好轉(zhuǎn)時(shí)應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，積極配合醫(yī)生治療。

注意事項(xiàng)

上火時(shí)注意觀察排便情況，多吃纖維豐富的食物，多飲水，預(yù)防便秘的發(fā)生。