懷孕了會嗜睡嗎
2018-12-10
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孕婦在懷孕初期出現(xiàn)嗜睡惡心頭暈的情況,屬于妊娠期間的正常反應(yīng)。根據(jù)孕婦個人體質(zhì)不同,一般的懷孕到中后期的時候情況會有所減緩消失的。
原因分析
因為孕婦在懷孕期間受體內(nèi)雌激素水平的影響,導(dǎo)致身體出現(xiàn)惡心頭暈,嗜睡,乏力,胸部腹部脹痛的情況,是妊娠期的正常反應(yīng)。
舉措建議
建議孕婦平時要保持心情舒暢,多吃一些營養(yǎng)豐富和蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)难a充一些維生素,避免胎兒出現(xiàn)發(fā)育緩慢的情況。并且在懷孕初期要定時服用葉酸來避免胎兒的畸形。
注意事項
注意在懷孕初期,孕婦千萬不能過于勞累,也不能受到外界的刺激,平時家人和朋友多關(guān)心多照顧孕婦經(jīng)常陪同孕婦。孕婦飲食以清淡為主,不要吃一些過于油膩、寒涼、刺激、辛辣的食物。