一般在懷孕期間出現(xiàn)呼吸困難，可能是由于平時(shí)心理壓力過大，精神過于緊張，還有可能是因?yàn)槠綍r(shí)飲食過于油膩引起腹部消化不良，導(dǎo)致腹部發(fā)脹的狀況。

舉措建議

在懷孕期間多喝水，多走動(dòng)，平時(shí)要少吃多餐，吃一些清淡易消化的食物，多補(bǔ)充一些富含營養(yǎng)高且蛋白質(zhì)豐富的食物。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意一定要合理的安排自己的作息時(shí)間，注意多休息，不能熬夜，平時(shí)工作和生活中不要長時(shí)間的久坐可以起來，也不要做一些太過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免影響胎兒的生長發(fā)育。要注意不要一次吃的太飽了。