孕婦肚子發(fā)硬是一種很常見的子宮收縮的現(xiàn)象，是屬于假宮縮引起的，一般從懷孕六個(gè)多月開始腹部會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)假宮縮，如果長(zhǎng)時(shí)間同一個(gè)姿勢(shì)站或坐，會(huì)感到腹部一陣陣的變硬，出現(xiàn)的時(shí)間沒有規(guī)律，程度時(shí)強(qiáng)時(shí)弱，臨產(chǎn)前會(huì)越來越頻繁，只有通過有效的宮縮，才能使胎兒順利分娩出來。

舉措建議

建議不用過于擔(dān)心，保持心情放松，按時(shí)做孕檢，注意觀察子宮收縮的具體程度和頻率，如果一個(gè)小時(shí)內(nèi)連續(xù)出現(xiàn)4-6次宮縮或者伴隨嚴(yán)重的腹痛、下墜、肚子發(fā)硬等情況，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

注意事項(xiàng)

注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免情緒緊張，不要經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過長(zhǎng)。