多半是血壓低，貧血或營養(yǎng)不良引起的。進(jìn)入孕中后期,子宮宮體逐漸增大,向上壓迫膈肌,使心肺受壓也會感到心慌、氣短。隨著胎兒的生長發(fā)育母體循環(huán)系統(tǒng)也發(fā)生了一系列變化,全身血容量、心率、心排出量都增加,也就是說心臟負(fù)擔(dān)加。

舉措建議

要多加休息，補(bǔ)充營養(yǎng)，規(guī)律飲食，充足睡眠，心情舒暢愉快。多食蔬菜水果，積極補(bǔ)充維生素。

注意事項

注意不要有過大的壓力，控制好情緒，增加全面營養(yǎng)，保持良好的情緒有助于調(diào)理這個情況。一定注意飲食，注意身體鍛煉。