6歲左右的孩子視力至少要達(dá)到1.0才算是正常，0.8屬于近視了，就意味著出現(xiàn)散光的情況。要想保護(hù)眼睛，一定要督促好孩子的用眼習(xí)慣，可佩戴矯正眼睛，盡量不要用眼太長(zhǎng)。

原因分析

小孩子的自控力非常差，不能自主地對(duì)自己的行為進(jìn)行控制，近視也多是因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣和營(yíng)養(yǎng)不足。

舉措建議

多給孩子吃一些對(duì)眼睛有保護(hù)作用的食物，例如，紅蘿卜、菠菜、奶類等，一定要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這個(gè)時(shí)期的孩子近視可用矯正眼鏡佩戴，多帶孩子到戶外放松眼睛，多看一些綠色的植物。

注意事項(xiàng)

在飲食上不要太偏食，營(yíng)養(yǎng)一定要充足，多放松眼睛，少用眼看書、看電視等，避免眼睛受傷。