孕早期嘴里發(fā)酸發(fā)苦，是一種正常的早孕反應(yīng)，說(shuō)明胚胎在正常發(fā)育。這種情況一般在三個(gè)月后逐漸消失。

舉措建議

可以少吃多餐，飲食不要油膩。胃口不好的情況下，可以選擇自己喜歡吃的食物，盡量多樣化并且是易消化的食物。

注意事項(xiàng)

孕早期盡量不要吃太寒涼的食物，比如螃蟹等。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，也不要太勞累。要有足夠的睡眠時(shí)間，睡眠不足可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育。要保持良好的心情，盡量不要經(jīng)常發(fā)脾氣。