孕婦在懷孕初期出現(xiàn)肚子脹的情況是屬于妊娠期間的正常反應(yīng)，由于孕婦在懷孕初期身體內(nèi)的腸胃消化功能緩慢，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)肚子脹氣的情況。

舉措建議

以后在懷孕期間出現(xiàn)肚子脹的情況，有可能是飲食過(guò)多所引起的，建議您可以少食多餐，以清淡溫潤(rùn)易消化的飲食為主，并且飯后要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)幫助消化吸收，保持心情舒暢。

注意事項(xiàng)

注意平時(shí)您出現(xiàn)腹脹的情況，千萬(wàn)不能生氣，也不能一次性攝入過(guò)多的食物，并且在飲食生活中不能吃一些過(guò)于寒涼油膩辛辣刺激的食物，要少食多餐。注意保暖，適當(dāng)?shù)奶砑右挛?，不要讓腹部著涼?/p>