懷孕初期的肚子是很容易脹氣，因?yàn)樵趹言泻?，體內(nèi)的激素水平改變，體內(nèi)的孕激素分泌出現(xiàn)增多。

在孕激素抑制宮縮的同時(shí)，也是會(huì)影響到胃腸的蠕動(dòng)的，就會(huì)讓消化功能受到影響，當(dāng)食物沒(méi)有及時(shí)消化，并且停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生出在大量的氣體，引起肚子脹氣。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)肚子脹氣后，應(yīng)多喝些溫開(kāi)水，飲食要以清淡又易消化的食物為主，盡量不要吃刺激油膩類的食物，甜食也應(yīng)盡量少吃。

要多休息，不要熬夜，要保持良好的心態(tài)，不要有負(fù)面情緒，可以適量的參加一些活動(dòng)，如散步等。