在懷孕期間孕婦容易出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，特別是在懷孕的初期，前三個(gè)月癥狀會(huì)比較明顯，注意觀察自己排除明顯出血的癥狀，問(wèn)題應(yīng)該不是太大。

原因分析

孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平增高，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心，頭暈，頭痛，嗜睡，身體乏力，腹部脹痛等情況，屬于妊娠期間的正常反應(yīng)，一般在懷孕到中后期情況會(huì)有所減緩的。

舉措建議

建議孕婦在出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的情況時(shí)，要保持心情舒暢，不用過(guò)于緊張，并且可以到戶外進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，呼吸一下新鮮空氣，曬曬太陽(yáng)，有助于胎兒在體內(nèi)的正常生長(zhǎng)，幫助孕婦緩解不適的癥狀，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物，飲食要均衡，葷素搭配。

注意事項(xiàng)

注意孕婦在懷孕初期，它在體內(nèi)的發(fā)育還不夠成熟穩(wěn)定，里面有性生活，以免影響胎兒的正常生長(zhǎng)，造成流產(chǎn)的情況，飲食以清淡易消化為主，不要吃一些過(guò)于寒涼油膩刺激的食物，注意多休息，不要過(guò)于勞累。