受到孕激素的刺激，容易導(dǎo)致胃腸黏膜分泌紊亂，出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，一般是屬于正常的，每一個人的體質(zhì)不一樣，孕期的嘔吐程度不同。

舉措建議

可以采取少食多餐的方式來進食，盡量的以清淡的食物為主，這樣能減輕胃腸黏膜的負擔(dān)，緩解孕吐。嘔吐嚴重時出現(xiàn)頭暈或不舒適的癥狀要及時的去醫(yī)院做檢查，防止嚴重的營養(yǎng)不良。

注意事項

注意要保持良好的心情，避免因為心情不好導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂加重嘔吐。不要吃生冷刺激的食物。