一般來說按摩對頸椎病是有一定效果的，手法的按摩可以幫助局部促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善病人頸部肌肉緊張的情況，從而更好的保護(hù)頸椎，緩解病人頸椎病的程度。

舉措建議

建議出現(xiàn)了這種情況就可以及時的使用按摩治療的方式來幫助癥狀的緩解，還可以采用食療的方式來幫助身體緩解癥狀，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來幫助身體補充一些維生素和礦物質(zhì)元素。

注意事項

注意個人的衛(wèi)生習(xí)慣，改善個人的生活習(xí)慣，不要長時間的保持一個動作，要從根本上杜絕頸椎病行為的出現(xiàn)。