一般來(lái)說(shuō)按摩對(duì)頸椎病是有一定效果的，手法的按摩可以幫助局部促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善病人頸部肌肉緊張的情況，從而更好的保護(hù)頸椎，緩解病人頸椎病的程度。

舉措建議

建議出現(xiàn)了這種情況就可以及時(shí)的使用按摩治療的方式來(lái)幫助癥狀的緩解，還可以采用食療的方式來(lái)幫助身體緩解癥狀，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)幫助身體補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)元素。

注意事項(xiàng)

注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，改善個(gè)人的生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，要從根本上杜絕頸椎病行為的出現(xiàn)。