孕婦在懷孕前期都會有一些妊娠反應，比如頭疼惡心犯困等癥狀，妊娠反應嚴重就會導致孕婦營養(yǎng)不良，導致不能很好的吸收營養(yǎng)。

原因分析

懷孕后新陳代謝比以前加快，血流量比沒有懷孕的女性增加許多，生理功能就比較旺盛，孕婦血中水平偏高，以致孕婦血糖偏低，會出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力等。

舉措建議

孕婦多吃一些清淡的飲食，注意休息，多吃一些新鮮蔬菜和水果，適當去戶外散步或和朋友聊天，心情保持愉悅。

注意事項

孕婦前期不要同房，不要體過重物品。