說(shuō)到懷孕早期頭痛、惡心，相信大部分的女性朋友并不會(huì)存在陌生的感覺(jué)，因?yàn)檫@是在懷孕期間孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。如果沒(méi)有及時(shí)改善，那么頭疼、惡心的癥狀就很有可能會(huì)在一天之中一直反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)，給孕婦造成了非常嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)。

原因分析

1、光污染；

2、天氣變化。

舉措建議

1、適當(dāng)?shù)囟囡嬘靡恍┧@樣做能夠加快血液循環(huán)，緩解身上的不適癥狀；

2、可以借助枕頭的幫忙來(lái)提高自己的睡眠質(zhì)量。