在懷孕之后，孕婦體內(nèi)里的激素分泌會(huì)有很大的變化，就會(huì)出現(xiàn)脹氣或孕吐的一系列妊娠反應(yīng)。

原因分析

孕婦肚子脹氣，是因?yàn)榱孔兩?，進(jìn)食比較多，或者是吃東西太快，一邊吃飯一邊說(shuō)話，是大量的空氣同食物一起進(jìn)入到腹部，還有一些難消化的食物，都會(huì)引起脹氣。

舉措建議

首先要改善飲食的習(xí)慣，盡量少吃多餐，不給為我?guī)?lái)更大的壓力，平時(shí)應(yīng)該多喝水，讓腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)排便，應(yīng)該選擇吃一些容易消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，用戶還可以按客戶幫助腸胃蠕動(dòng)，可以緩解肚子脹氣。