如果是左邊鼻塞，可以向右躺，右邊鼻塞向左躺，并且按摩鼻梁兩側(cè)，能夠有效的緩解鼻塞，但是還是要去醫(yī)院檢查，明確病因治療，才能完全康復。

原因分析

鼻塞可能是由于感冒引起的，還可能是由于先天發(fā)育不良，鼻腔短小或者鼻腔狹窄引起的，另外也可能是上呼吸道感染導致的鼻塞。

舉措建議

可以選擇0.9%的生理鹽水霧化吸入，能夠有效的緩解鼻塞，還可以使用0.5%的麻黃素呋喃西林滴劑，但是不能長期使用，需要在醫(yī)生的指導下用藥。