孕婦感冒鼻塞流鼻涕
2019-08-08
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孕婦感冒鼻塞流鼻涕,如果癥狀不是很嚴(yán)重,最好不要服藥,可以多喝一些水,用熱毛巾輕敷一下鼻根處,來(lái)緩解鼻塞的癥狀。多吃一些小米粥等易于消化的流質(zhì)食品。
原因分析
孕婦在懷孕期間,身體的抵抗力比較弱,很容易會(huì)造成受風(fēng)著涼感冒的情況,平時(shí)還要多注意保暖,平時(shí)盡量少去一些人多的,空氣流通差的公共場(chǎng)所。
舉措建議
孕期要按時(shí)去產(chǎn)檢,根據(jù)身體的狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如瑜伽,散步等等,多吃一些維生素c含量豐富的食物。