卵巢囊腫是常見(jiàn)的女性生殖器官良性腫瘤，一般來(lái)說(shuō)囊塊小于5cm是生理性的，大于5cm可能是病理性的。根據(jù)囊塊大小治療方式也是有區(qū)別的。

原因分析

1.飲食方面不規(guī)范，經(jīng)常吃一些滋補(bǔ)藥品和激素過(guò)多的食物。

2.沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息不規(guī)律，心里壓力過(guò)大。

3.內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)導(dǎo)致卵巢表皮細(xì)胞破損，引起囊腫。

舉措建議

1.保持良好的生活方式，放松心情，注意作息時(shí)間。

2.養(yǎng)成規(guī)范的飲食習(xí)慣，多多吃些高蛋白質(zhì)食物。

3.關(guān)注身體變化，如果癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

注意事項(xiàng)

1.不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)加劇腹部疼痛。

2.禁忌各類刺激辛辣的食物和海鮮。