孕婦在順產(chǎn)以后身體還在恢復(fù)期，而且比較虛弱，身體的各方面抵抗力都比較低，通常情況下在順產(chǎn)以后兩個(gè)月左右可以進(jìn)行汗蒸，它能幫助血液的循環(huán)，促進(jìn)一些毒素的排出。

舉措建議

建議孕婦在生產(chǎn)以后多臥床休息，養(yǎng)精蓄銳。并且產(chǎn)婦的飲食要清淡，溫和易消化，并且產(chǎn)婦在坐月子當(dāng)中要保持心情舒暢。

注意事項(xiàng)

注意在生產(chǎn)以后，孕婦千萬(wàn)不可以沖冷水，也不要吃一些過(guò)于生冷寒涼的食物。注意個(gè)人的衛(wèi)生，可以用溫?zé)岬拿聿潦米约旱乃教帲⑶疫x擇穿著的內(nèi)褲要透氣，純棉性比較好的。