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懷孕2個半月需要注意什么

2018-11-15
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孕早期容易出現(xiàn)流產(chǎn),所以特別注意,孕期會出現(xiàn)嘔吐,厭食等孕期反應(yīng)。會出現(xiàn)免疫力低下。

舉措建議

孕期一定要注意自己的飲食習(xí)慣,不要偏食,不要做劇烈的運(yùn)動,保證充足的睡眠時間,不要有性生活行為,不要做劇烈的運(yùn)動,不要做重體力活。也是一定要均衡,多吃新鮮的水果蔬菜。

注意事項(xiàng)

一定要注意補(bǔ)充葉酸服用微量元素,吃清淡的食物。多吃魚,肉,牛奶和豆制品,不要吃辛辣刺激性的食物。要遠(yuǎn)離有電子產(chǎn)品有輻射的地方。定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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