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如何促進大腦發(fā)育

2019-08-07
3.9w閱讀
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促進大腦發(fā)育,首先要給孩子視覺、聽覺上的刺激,例如家長通過圖片、聲音等促進,讓孩子的感知能力得到鍛煉;其次多跟孩子玩益智游戲,刺激腦部發(fā)育;還有在飲食上,運動上多注意,對刺激腦部發(fā)育也有很大的作用。

原因分析

大腦發(fā)育跟遺傳因素有比較大的關(guān)系;此外,妊娠期間孕婦的營養(yǎng)、生活習(xí)慣等,對孩子出生前后的大腦發(fā)育起到很大作用;孩子在生長過程中的飲食營養(yǎng)、生活環(huán)境等等,對其腦部發(fā)育也有影響。

舉措建議

平時多給孩子吃富含蛋白質(zhì)的食物,飲食營養(yǎng)要均衡;日常中,適當吃一些松子、核桃等,對腦部發(fā)育有很大幫助。可以按照醫(yī)生指導(dǎo)服用少量的營養(yǎng)元素,如鈣鐵鋅等。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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