1、腱鞘囊腫主要發(fā)生在關(guān)節(jié)處，其出現(xiàn)與關(guān)節(jié)過度勞累和局部組織退化有很大關(guān)系。

2、如果平時沒有注意做好局部防寒保暖措施，導(dǎo)致關(guān)節(jié)著涼，也容易長腱鞘囊腫。

舉措建議

長腱鞘囊腫的關(guān)節(jié)應(yīng)該多休息，避免過度勞累。同時可以經(jīng)常按摩和熱敷局部，可以促使囊腫慢慢消退。但通過保守方法治療無效的話，可以請醫(yī)生幫自己進行抽液治療。

注意事項

平時哈愛應(yīng)該注意做好局部防寒保暖措施，尤其冬季不要經(jīng)常觸碰冷水，才能防止腱鞘囊腫反復(fù)發(fā)作。