第一次孕檢一般在三個月左右，也就是12周左右，懷孕的女性可以據此合理安排時間，做好孕檢的準備。

舉措建議

第一次做孕檢前，建議孕婦做獲取相關信息，準備好孕檢所需要的材料；第一次做孕檢首先需要在醫(yī)院建立“孕婦健康手冊”檔案，方便記錄后期的孕檢結果；建議在家屬的陪同下進行孕檢，以免孕婦心情過于緊張。

注意事項

1、孕檢前，要注意調理自己的身體，保證充分休息和飲食均衡；

2、孕婦要保持良好的心態(tài)，不必要過分擔心。