吹空調(diào)吹的頭疼這件事情。我們首先可以把窗戶打開，盡量不要用空調(diào)長時間的對著吹，空調(diào)風對著頭部吹得時間過長，會導致血管緊縮而疼痛，可以通過汗蒸、推拿、刮痧等方法去除空調(diào)房帶來的傷害。

舉措建議

盡量選擇在戶外比較涼爽的空氣中多呆，吹空調(diào)的時間不要過長，吹空調(diào)后盡量抽時間出去散步，適當?shù)牡某龊?，對于身體有一定的排毒的作用。

注意事項

盡量買一個空調(diào)罩，罩著空調(diào)，避免空調(diào)風直接對著人吹，長時間空調(diào)對著人吹風，會造成身體各方面的疼痛，平時一定要多鍛煉身體才能更好的調(diào)養(yǎng)身體。