在懷孕初期，孕婦出現(xiàn)胃部不適，惡心，頭暈乏力等情況，屬于妊娠期間的正常反應。根據孕婦的個人體質不同出現(xiàn)的妊娠反應的情況也會有所不同。

原因分析

因為孕婦在懷孕期間，身體內的孕激素和雌激素明顯的增高，導致孕婦出現(xiàn)頭暈惡心，乏力，精神不佳的情況，屬于妊娠期間的正常反應，通常情況下在懷孕到中后期的時候情況會有所減緩的。

舉措建議

建議孕婦平時要多休息保障充足的睡眠，合理的飲食，多吃一些清淡易消化的食物，少食多餐要營養(yǎng)均衡，并且及時的補充一些維生素和蛋白質，懷孕初期要定時服用葉酸，避免胎兒的畸形。

注意事項

注意孕婦在懷孕期間要避免勞累，不能過于激動，也不能經常的熬夜。并且飲食上要均衡有營養(yǎng)，千萬不能吃一些含糖量過高或油膩刺激性的食物。