可以讓寶寶擤鼻涕或者用吸鼻器吸出鼻涕，這樣可以保持鼻腔通暢。如果鼻塞的癥狀比較明顯，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用噴鼻劑。

原因分析

孩子晚上睡覺鼻子不通氣的原因主要和感冒有關(guān)，因?yàn)楦忻皶r(shí)，會(huì)流鼻涕，堵塞鼻腔后會(huì)出現(xiàn)鼻塞癥狀。此外，過敏性鼻炎也會(huì)引起鼻塞癥狀。

舉措建議

鼻塞時(shí)，千萬不能讓寶寶挖鼻孔，否則會(huì)對鼻黏膜造成一定的損傷，甚至?xí)鸶腥镜那闆r。另外，要讓寶寶多喝溫開水，可以讓鼻塞的癥狀得到緩解。