懷孕初期 嗜睡
2018-12-10
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一般孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)一些妊娠反應,特別是在懷孕的前三個月容易出現(xiàn)嗜睡,頭暈,厭食等癥狀,具體情況應根個人的身體素質有關。
原因分析
因為在懷孕初期,由于孕婦受婷婷孕激素和雌激素的影響,使孕婦出現(xiàn)了一些嘔吐頭暈厭食乏力是誰等妊娠反應。一般情況下,在懷孕到中后期的時候,情況會有所減緩消失的。
舉措建議
建議孕婦在懷孕初期一定要適當?shù)淖鲆恍敉膺\動,不能貪睡并且要保持心情舒暢,可以多聽聽一些舒緩的音樂,飲食要均衡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。并且在懷孕初期一定要定時的服用葉酸,來避免胎兒畸形。
注意事項
平時要注意自己的個人衛(wèi)生,勤洗勤換內褲,選擇穿著一些比較舒適寬松的內褲。飲食上也特別注意,千萬不能吃一些垃圾食品。在懷孕的前期,特別是前三個月,千萬不能有性生活。