若囊腫較小時，可采取保守治療的措施進行改善，其方式主要包括紅外線照射、微波治療、局部按摩等，但如果疼痛明顯，且囊腫偏大的情況下，需考慮通過手術的方式將其切除，具體措施應在醫(yī)生指導下進行。

原因分析

可能導致腱鞘囊腫的原因很多，主要包括反復外傷、長期勞損、感染、結締組織營養(yǎng)不良等，多發(fā)于女性、以及糖尿病人群。

舉措建議

發(fā)病期間要盡可能的減少運動量，避免局部受力過度，平時可適當按摩局部，并用溫水進行熱敷，可有效促進囊腫的消退，利于恢復。