卵巢囊腫是常見的女性生殖器官良性腫瘤，囊腫可分為多種性質(zhì)和形態(tài)。根據(jù)這些因素綜合分析，才可以判定囊腫危害。

原因分析

1.飲食方面長期以來不規(guī)范，經(jīng)常吃一些有激素成分的食物。

2.沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，心里壓力過大。

3.內(nèi)分泌失調(diào)，導致卵巢表皮細胞破損。

舉措建議

1.保持良好的生活方式，多注意休息，放松心情。

2.建立規(guī)范的飲食結構，多吃些高蛋白質(zhì)食物。

3.多關注身體狀況，如果癥狀嚴重時，應及時去醫(yī)院檢查治療。

注意事項

1.避免大量的劇烈運動，會加劇腹部疼痛。

2.禁忌各類刺激辛辣的食物和海鮮。